体系概览
莫桑比克有免费或低价的公立医疗，城市容量有限，内陆更不足。外籍人士及城市中产阶级主要使用私立诊所和医院。
马普托私立资源最好（如 Clínica da Sommerschield、Hospital Privado、Clínica SAD 等）。贝拉和楠普拉设施较有限；重症可能需要转至南非。
健康保险
马普托私立门诊单次可达数十至数百美元；住院和手术常需预付或保险公司担保。
- 含莫桑比克覆盖及医疗转运的国际保险——强烈建议
- 可通过保险公司或雇主购买本地计划
- 确认合作诊所、免赔额、年度限额及遣返条款
- 随身携带保险卡及紧急联系方式
疫苗与预防
- 黄热病——入境要求；按医嘱加强
- 疟疾——全国大部分地区建议预防；使用驱蚊剂和蚊帐
- 霍乱、破伤风、甲/乙型肝炎——迁居前咨询旅行诊所
- 饮用瓶装或过滤水；高风险区避免冰块和生食
急救与药房
全国急救电话：119。马普托有私人救护车但响应时间不一。请提前确定常用医院和诊所。
城市药房可购常见药；特殊药品可能需订购或进口。请携带处方及慢性病初期备药。
居民基本服务
保持有效DIRE（SENAMI）、NUIT（AT）和登记合同。公共卫生由MISAU负责；教育由MINEDH负责。外汇由莫桑比克银行监管。
外籍人士提示
本医疗信息仅供参考——个人决策请咨询合格医疗专业人员。
- 在私立诊所建档并保持病历更新
- 保存可信赖的全科、儿科及牙医联系方式
- 迁居前后可考虑全面体检
- 怀孕分娩请提前规划医院及应急方案