南部海滩
南部旅游基础设施和航班连接最完善，适合首次访问或城市+海滩组合。
- Ponta do Ouro——冲浪、沙丘，近南非边境的轻松氛围
- Tofo 和 Barra——潜水、季节性鲸鲨、波西米亚夜生活
- Inhaca 和 Portuguese Island——从 Maputo 一日游
- Xai-Xai——从 Maputo 易达的长滩，适合家庭
中部海滩
中部海岸拥有西印度洋最清澈的海水之一，有豪华 lodge 和严格海洋保护。
- Vilankulo——Bazaruto 基地、dhow 之旅、 turquoise 海水
- Bazaruto 和 Benguerra——国家公园内的 pristine 海滩
- Inhambane 和 Morrungulo——半岛上更安静的选择
北部海滩
北部需更多交通安排（航班、船只），但以 exclusivity 和卓越海洋生物回报旅客。
- Wimbi Beach（Pemba）——白沙和世界级潜水
- Quirimbas——偏远岛屿与 intact 珊瑚礁
- Ilha de Moçambique——UNESCO 遗产与城市海滩
- Nacala——深湾和较少探索的海岸
如何选择
潜水和海洋生物：Tofo、Vilankulo/Bazaruto、Pemba。冲浪：Ponta do Ouro、Tofo。家庭和便利：Xai-Xai、Inhaca。奢华与 isolation：Quirimbas、Benguerra。文化与历史：Ilha de Moçambique。
规划与安全
请参阅visitmozambique.gov.mz的安全旅行指南。携带打印的eVisa/eTA、按需的黄热病疫苗接种证明和充足的旅行保险。
实用提示
- 旱季（5–11月）全海岸海况最平静
- 旺季（7–8月、12月）提前预订住宿
- 海洋公园须用 reef-safe 防晒霜
- 渔村现金有用；resort 可刷卡
- 尊重当地社区——拍照前征得同意